Trois textes attribués au Dalaï lama, qui nous font prendre conscience de la valeur de la vie. Il est souvent important de relire ce genre de textes, car dans notre vie de tous les jours, nous avons tendance à perdre de vue ce que nous avons. Il est aussi précieux de pratiquer la compassion, ou la gratitude. Même si chaque instant de la vie est un long combat pour arriver à trouver une harmonie et un épanouissement, nous avons besoin de nous recentrer, de nous poser dans le moment présent, et de voir ce qu’il y a de beau dans notre vie au lieu de nous focaliser le laid qui nous empoisonne. Que les mots qui suivent puissent vous apporter de la force dans votre quête au bonheur.

Une Précieuse Vie humaine

Chaque jour, au réveil, pensez :
Quelle chance de m’éveiller aujourd’hui !
Je suis vivant, j’ai une précieuse vie humaine.
Je ne vais pas la gaspiller
Je vais utiliser
toutes mes énergies pour me développer,
ouvrir mon cœur aux autres,
atteindre l’éveil pour
le bénéfice de tous les êtres.
J’aurai des bonnes pensées envers les autres.
Je ne me mettrai pas en colère,
Ni ne penserai mal des autres.
Je vais être bénéfique aux autres
autant que je le pourrai.

Le sens véritable de la vie

Nous sommes des visiteurs sur cette planète.
Nous sommes ici pour quatre-vingt-dix
Ou cent ans au plus.
Durant cette période,
nous devons essayer de faire
quelque chose de bon
quelque chose d’utile
de notre vie.
Si nous contribuons
au bonheur des autres,
nous aurons trouvé la vraie finalité,
Le sens véritable de la vie

Ne renoncez jamais

Peu importe ce qui arrive
Ne renoncez jamais
Développez le coeur
Trop d’énergie dans votre pays
est dépensée à développer l’intelligence
au lieu du coeur
Développez le coeur
Pratiquez la compassion
pas seulement envers vos amis,
mais pour tous
Pratiquez la compassion
Travaillez pour la paix
dans votre cœur et dans le monde
Travaillez pour la paix
et je dis à nouveau
Ne renoncez jamais
Quoi qu’il arrive
Peu importe ce qui se passe autour de vous
Ne renoncez jamais.

Dalaï Lama